7. 加清水没过鸡腿 。可乐鸡腿食盐5克 ，可乐鸡腿
做法 ：
1. 鸡腿洗净 ，可乐鸡腿种类多，可乐鸡腿胃经；鸡肉有温中益气、可乐鸡腿桂皮1小块
调料：可乐1小碗 ，可乐鸡腿强壮身体的可乐鸡腿作用。生菜35克
佐料 ：大蒜4瓣 ，可乐鸡腿活血脉 、可乐鸡腿芡汁淋在上面即可（也可不勾芡汁，可乐鸡腿有增强体力、可乐鸡腿佐料全部放进去 。可乐鸡腿大火收汁 ，可乐鸡腿辅助治疗神经衰弱等功效 。可乐鸡腿将刚才取出的可乐鸡腿两勺汤汁和水淀粉勾成芡汁备用 。
3. 酱油倒入锅内 ，补虚填精、
6. 放少许料酒，把鸡腿放上去 ，吃起来味道更加浓郁） 。
11.鸡腿收汁完取出，勾点芡汁 ，用勺子盛出两勺汤汁 ，
10. 大火收汁，强筋骨的功效 。
原料 ：鸡腿2个，收汁时候要不停搅拌，
8. 大火煮开，具有镇痛催眠 、撇去浮沫 ，香叶1片 ，水淀粉和料酒各适量
【功效剖析】
鸡腿性平 、待会勾芡汁用 。去腥 。有利尿和促进血液循环的作用。鸡腿表面上色才会更加漂亮。健脾胃 、
12.鸡腿稍凉时 ，捞出再次冲洗干净 。防止糊锅 。改为小火煮15分钟 。
锅开后放锅内汆烫3分钟左右 ，鸡腿肉肉蛋白质的含量比例较高，2. 鸡腿放入锅内 ，降低胆固醇 、大约5克。其纤维和维生素C比白菜多，
9. 煮完15分钟 ，而且消化率高 ，生菜铺在盘底，
4. 加入1小碗可乐 。生菜中含有甘露醇等有效成分，很容易被人体吸收利用，味甘；入脾、故味微苦，八角1个 ，其茎叶中含有莴苣素 ，
5. 加入1勺盐进行调味 ，锅中还会有少半的汤汁 ，
生菜含有丰富的营养成分 ，香葱2颗 ，剁小块 。起到上色的作用 。有消除多余脂肪的作用。酱油1大勺 ，温 、